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ウォーキング

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日頃の運動不足解消にと、皿倉山へウォーキングに行ってきました。

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片道で6kmほどの道のりを歩き、山頂へ。
視界が悪く眺めは残念でしたが、久しぶりにいい汗をかき気分は爽快でした。
山頂の心地よい風で汗が引いてきた頃、下りへ。
思っていた以上に斜面がきつく自然と小走りになってしまい、下りきってしまった頃には歩くのがやっとの状態に…。

日頃の運動不足をつくづく 痛感した1日でした。

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